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作者:admin 2020-07-30 09:56 浏览

立夏之后暑热难当,吃什么能解暑祛湿,那今天就和大家分享一个汤——三豆饮。

原标题:【小熊大夫谈健康】三豆饮

审核:熊 霸、曾 荣

三豆饮是把绿豆100克,赤小豆50克,白扁豆30克一起煮汁。如果没有糖尿病的可以加少许冰糖,有糖尿病的可以加少许的盐来调味煮浓汁,吃豆喝汤。

赤小豆有很好的利水消肿、祛湿作用;白扁豆可以健脾祛湿;绿豆可以清热解暑正在播放2008陈冠希学生手工建筑模型图片,所以三豆饮有清热解暑、健脾祛湿之效。

编辑:宣传办

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